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Temps total · 100 min

Soupe à l'orge et au bœuf

Une recette québécoise de soupe à l'orge et au bœuf qui met en valeur Bœuf (à braiser, en cubes) et Orge perlé.

Soupe à l'orge et au bœuf
Préparation
20 min
Cuisson
80 min
Portions
6

Estimations indicatives

Énergie par portion
~73 kcal par portion estimation partielle
Valeur des ingrédients
~22,47 $ estimation partielle; 8 de 12 ingrédients évalués

Ingrédients

  • 600 g Bœuf (à braiser, en cubes)
  • 200 g Orge perlé
  • 3 pièce Carottes
  • 3 branches Céleri
  • 1 pièce Oignon
  • 2 gousses Ail
  • 2 c. à soupe Huile d'olive
  • 6 tasse Bouillon de bœuf
  • 1 c. à thé Thym (séché)
  • 2 feuilles Laurier
  • au goût Sel
  • au goût Poivre

Préparation

  1. 10 min

    Faire dorer les cubes de bœuf dans l'huile d'olive en petites quantités, puis les réserver.

  2. 6 min

    Faire revenir l'oignon, les carottes et le céleri dans la même casserole.

  3. 6 min

    Remettre le bœuf, ajouter l'ail, l'orge rincé, le bouillon, le thym et le laurier, puis porter à ébullition.

  4. 72 min

    Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que le bœuf et l'orge soient tendres; Vérifier que la température interne atteint 145 °F (63 °C).

  5. 6 min

    Retirer les feuilles de laurier, rectifier l'assaisonnement et servir.